“철봉”은 운동 기구로서 주로 체조나 운동을 위해 사용되며, 몸을 잡고 매달려서 다양한 동작을 수행할 수 있도록 설계된 막대기를 의미한다. 체육관에서 흔히 볼 수 있으며, 상체 근력과 체력을 키우는 데 유용하다. 철봉으로는 다양한 운동을 할 수 있는데, 특히, 턱걸이가 가장 잘 알려져 있다. “철봉”은 영어로 어떻게 표현할 수 있을까? “Horizontal Bar: 철봉” 가장 기본적으로 사용할 수 있는 표현은 “Horizontal Bar”이다. 이는 ...
“턱걸이”는 상체 근력을 강화하는 운동으로, 일반적으로 철봉에 매달려서 팔과 어깨의 힘을 사용하여 몸을 위로 끌어올리는 동작을 의미한다. 이 운동은 주로 상체의 근력을 키우고 체력을 향상시키는 데 효과적이다. “턱걸이”는 영어로 어떻게 표현할 수 있을까? “Pull-Up: 턱걸이” 가장 기본적으로 사용할 수 있는 표현은 “Pull-Up”이다. 이는 철봉에 매달려서 팔과 어깨의 힘을 사용해 몸을 위로 끌어올리는 운동을 의미한다. “Chin-Up: 턱걸이” 또 다른 표현으로는 “Chin-Up”이 ...